Schmerzen am Sprunggelenk nach dem Training

Schmerzen am Sprunggelenk nach dem Training - Ursachen, Behandlung und Prävention
Schmerzen am Sprunggelenk nach dem Training
Ursachen von Schmerzen am Sprunggelenk nach dem Training
Schmerzen am Sprunggelenk können nach intensivem Training auftreten und verschiedene Ursachen haben. Eine häufige Ursache ist eine Überbelastung des Gelenks, Bänderrisse oder Knochenbrüche ebenfalls Schmerzen im Sprunggelenk verursachen.
Symptome von Schmerzen am Sprunggelenk
Menschen, die unter , die durch falsche Trainingsmethoden oder unzureichendes Aufwärmen verursacht werden kann. Auch eine schlechte Fußstellung oder eine instabile Sprunggelenksmuskulatur können zu Schmerzen führen. Darüber hinaus können Verletzungen wie Verstauchungen